top of page

ΜΑΝ ΤΟ ΜΑΝ

ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΤΡΙΩΝ ΕΙΔΩΝ ΜΑΝ ΤΟ ΜΑΝ.Η ΚΑΤΑ ΜΕΤΩΠΟ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ,Η ΑΛΛΑΓΗ ΣΤΑ ΣΚΡΙΝ ΚΑΙ ΤΟ ΣΠΑΣΙΜΟ ΕΝΟΣ ΣΚΡΙΝ.

ΚΑΤΑ ΜΕΤΩΠΟ

ΤΟ ΚΑΤΑ ΜΕΤΩΠΟ ΜΑΝ ΤΟ ΜΑΝ ΕΙΝΑΙ ΜΙΑ ΕΠΙΘΕΤΙΚΗ ΑΜΥΝΑ ΠΟΥ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΔΗΜΙΟΥΡΓΗΣΕΙ ΠΟΛΛΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΣΤΟΥΣ ΣΟΥΤΕΡ ΚΑΙ ΣΤΟΥΣ ΚΑΚΟΥΣ ΧΕΙΡΙΣΤΕΣ ΤΗΣ ΜΠΑΛΑΣ.Σ ΑΥΤΟ ΤΟ ΕΙΔΟΣ ΑΜΥΝΑΣ ΟΙ ΑΜΥΝΟΜΕΝΟΙ ΘΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΕΡΝΑΝΕ ΠΑΝΩ ΑΠΟ ΤΑ ΣΚΡΙΝ.ΩΣΤΟΣΟ ΕΙΝΑΙ ΕΠΙΡΡΕΠΗΣ ΣΤΙΣ ΔΙΕΙΣΔΥΣΕΙΣ ΚΑΙ ΣΤΑ ΣΚΡΙΝ ΠΟΥ ΓΙΝΟΝΤΑΙ ΣΤΗ ΜΠΑΛΑ.

ΑΛΛΑΓΗ ΠΑΙΚΤΗ

Η ΑΛΛΑΓΗ ΠΑΙΚΤΩΝ ΣΤΑ ΣΚΡΙΝ ΚΑΝΟΥΝ ΤΟ ΜΑΝ ΤΟ ΜΑΝ ΜΙΑ ΙΔΑΝΙΚΗ ΑΜΥΝΑ ΕΙΔΙΚΑ ΕΝΑΝΤΙΩΝ ΤΩΝ ΟΜΑΔΩΝ ΠΟΥ ΠΑΙΖΟΥΝ ΣΥΣΤΗΜΑΤΑ ΚΙΝΗΣΗΣ(ΜΟΤΙΟΝ).ΤΟ ΜΕΙΟΝΕΚΤΗΜΑ ΕΙΝΑΙ ΟΤΙ ΣΕ ΠΟΛΛΕΣ ΠΕΡΙΠΤΩΣΕΙΣ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΠΡΟΚΑΛΕΣΕΙ MISMATCH.

ΣΠΑΣΙΜΟ ΤΟΥ SCREEN

ΤΟ ΣΠΑΣΙΜΟ ΤΟΥ SCREEN Η ΤΟ ΠΕΡΑΣΜΑ ΑΠΟ ΠΙΣΩ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΠΟΛΥ ΕΠΙΤΥΧΕΣ ΕΙΔΙΚΑ ΕΝΑΝΤΙΟΝ ΤΩΝ ΟΜΑΔΩΝ ΠΟΥ ΔΕΝ ΕΧΟΥΝ ΚΑΛΟ ΣΟΥΤ Η ΚΑΛΗ ΝΤΡΙΜΠΛΑ.Σ ΑΥΤΟ ΤΟ ΕΙΔΟΣ ΟΙ ΑΜΥΝΤΙΚΟΙ ΘΑ ΠΕΡΑΣΟΥΝ ΠΙΣΩ ΑΠΟ ΤΟ ΣΚΡΙΝ.ΕΙΝΑΙ ΟΜΩΣ ΠΟΛΥ ΕΥΠΑΘΕΣ ΑΠΕΝΑΝΤΙ ΣΕ ΟΜΑΔΕΣ ΠΟΥ ΣΟΥΤΑΡΟΥΝ.

ΑΜΥΝΕΣ ΖΩΝΗΣ

ΟΙ ΑΜΥΝΑ ΖΩΝΗΣ ΟΝΟΜΑΣΤΗΚΕ ΕΤΣΙ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΥΘΥΓΡΑΜΜΙΣΗ ΠΟΥ ΠΕΡΝΟΥΝ ΟΙ ΠΑΙΚΤΕΣ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΕΚΤΕΛΕΣΗ ΤΗΣ.ΚΑΘΕ ΑΜΥΝΑ ΖΩΝΗΣ ΕΧΕΙ ΔΥΝΑΤΑ ΚΑΙ ΑΔΥΝΑΤΑ ΣΗΜΕΙΑ.

ΖΩΝΗ 2-3

Η ΖΩΝΗ 2-3 ΑΠΟΤΕΛΕΙΤΑΙ ΑΠΟ ΔΥΟ ΠΑΙΚΤΕΣ ΠΟΥ ΤΟΠΟΘΕΤΟΥΝΤΑΙ ΣΤΗΝ ΓΡΑΜΜΗ ΤΩΝ ΕΛΕΥΘΕΡΩΝ ΒΟΛΩΝ ΚΑΙ ΤΡΕΙΣ ΠΑΙΚΤΕΣ ΣΤΗΝ BASELINE.

 

ΔΥΝΑΤΑ ΣΗΜΕΙΑ:Η BASELINE ΚΑΙ ΤΑ ΡΙΜΠΑΟΥΝΤ

ΑΔΥΝΑΤΑ ΣΗΜΕΙΑ:ΤΑ ΦΤΕΡΑ ΚΑΙ ΤΟ ΚΕΝΤΡΟ ΤΗΣ ΑΜΥΝΑΣ.

ΖΩΝΗ 2-1-2

Η ΖΩΝΗ 2-1-2 ΕΧΕΙ ΠΑΡΟΜΕΙΟ ΣΤΗΣΙΜΟ ΜΕ ΤΗΝ 2-3.ΜΕ ΤΗ ΜΟΝΗ ΔΙΑΦΟΡΑ ΟΤΙ Ο ΜΕΣΑΙΟΣ ΠΑΙΚΤΗΣ ΤΗΣ BASELINE ΣΤΕΚΕΤΑΙ ΜΕΤΑΞΥ BASELINE KAI FREE THROW.

 

ΔΥΝΑΤΑ ΣΗΜΕΙΑ:ΤΟ ΚΕΝΤΡΟ ΤΗΣ ΡΑΚΕΤΑΣ ΚΑΙ Η ΠΕΡΙΟΧΗ ΤΩΝ 3 ΔΕΥΤΕΡΩΝ.

ΑΔΥΝΑΤΑ ΣΗΜΕΙΑ:ΤΑ ΦΤΕΡΑ,ΟΙ ΓΩΝΙΕΣ ΚΑΙ ΤΟ ΚΕΝΤΡΟ ΤΗΣ ΑΜΥΝΑΣ.

 

ΖΩΝΗ 1-2-2

Η ΖΩΝΗ 1-2-2 ΛΕΓΕΤΑΙ ΚΑΙ ΑΛΛΙΩΣ ΚΑΝΑΤΑ.ΑΠΟΤΕΛΕΙΤΕ ΑΠΟ ΕΝΑΝ ΠΑΙΚΤΗ ΣΤΗΝ ΚΟΡΥΦΗ,ΔΥΟ ΣΤΑ ΦΤΕΡΑ ΚΑΙ ΔΥΟ ΣΤΗΝ BASELINE.

 

ΔΥΝΑΤΑ ΣΗΜΕΙΑ:Η ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ

ΑΔΥΝΑΤΑ ΣΗΜΕΙΑ:ΤΟ ΚΕΝΤΡΟ ΤΗΣ ΑΜΥΝΑΣ ΚΑΙ ΟΙ ΓΩΝΙΕΣ.

 

ΖΩΝΗ 3-2

ΤΟ ΣΤΗΣΙΜΟ ΤΗΣ ΖΩΝΗΣ 3-2 ΕΙΝΑΙ ΠΑΡΟΜΟΙΟ ΜΕ ΤΗΝ 1-2-2 ΜΕ ΤΗ ΜΟΝΗ ΔΙΑΦΟΡΑ ΟΤΙ Ο ΜΕΣΑΙΟΣ ΠΑΙΚΤΗΣ ΕΙΝΑΙ ΣΤΗ ΓΡΑΜΜΗ ΤΩΝ ΕΛΕΥΘΕΡΩΝ ΒΟΛΩΝ.ΑΥΤΟ ΕΠΙΤΡΕΠΕΙ ΣΤΑ ΦΤΕΡΑ ΝΑ ΑΣΚΟΥΝ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΗ ΠΙΕΣΗ.

 

ΔΥΝΑΤΑ ΣΗΜΕΙΑ:Η ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΠΑΟ ΤΗ ΓΡΑΜΜΗ ΤΩΝ ΒΟΛΩΝ ΚΑΙ ΠΑΝΩ.

ΑΔΥΝΑΤΑ ΣΗΜΕΙΑ:ΤΟ ΚΕΝΤΡΟ ΤΗΣ ΑΜΥΝΑΣ ΚΑΙ ΟΙ ΓΩΝΙΕΣ.

 

ΖΩΝΗ 1-3-1

Η ΖΩΝΗ 1-3-1 ΑΠΟΤΕΛΕΙΤΕ ΑΠΟ ΕΝΑ ΠΑΙΚΤΗ ΣΤΗΝ ΚΟΡΥΦΗ,ΤΡΕΙς ΠΑΙΚΤΕΣ ΣΤΗΝ ΓΡΑΜΜΗ ΤΩΝ ΕΛΕΥΘΕΡΩΝ ΒΟΛΩΝ ΚΑΙ ΕΝΑ ΠΑΙΚΤΗ ΣΤΗ BASELINE.

 

ΔΥΝΑΤΑ ΣΗΜΕΙΑ:Η ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΑΠΟ ΤΗ ΓΡΑΜΜΗ ΤΩΝ ΒΟΛΩΝ ΚΑΙ ΠΑΝΩ

ΑΔΥΝΑΤΑ ΣΗΜΕΙΑ:ΟΙ ΓΩΝΙΕΣ.

ΖΩΝΗ ΠΡΟΣΑΡΜΟΓΗΣ

ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΕΙ ΣΧΗΜΑΤΙΣΜΟ 2-3 Η 1-3-1 ΑΛΛΑ ΟΠΟΙΟΝ ΣΧΗΜΑΤΙΣΜΟ ΚΙ ΑΝ ΠΑΡΕΙ ΘΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΤΑΙΡΙΑΖΕΙ ΜΕ ΤΟ ΠΩΣ ΕΠΙΤΙΘΟΝΤΑΙ ΟΙ ΑΝΤΙΠΑΛΟΙ.ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΠΟΛΥ ΕΜΠΕΙΡΟΥΣ ΠΑΙΚΤΕΣ ΓΙΑ ΝΑ ΠΑΙΞΕΤΕ ΜΙΑ ΤΕΤΟΙΑ ΖΩΝΗ.

 

ΔΥΝΑΤΑ ΣΗΜΕΙΑ:ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΚΑΤΑΣΤΡΕΨΕΙ ΟΠΟΙΟΔΗΠΟΤΕ ΕΠΙΘΕΤΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ.

ΑΔΥΝΑΤΑ ΣΗΜΕΙΑ:ΤΑ ΚΟΨΙΜΑΤΑ

 

ΣΥΝΔΥΑΣΜΟΙ ΑΜΥΝΑΣ

ΟΙ ΣΥΝΔΥΑΣΜΟΙ ΑΜΥΝΑΣ ΣΥΝΗΘΩΣ ΕΦΑΡΜΟΖΟΝΤΑΙ ΣΕ ΜΙΑ ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΑ ΝΑ ΣΤΑΜΑΤΗΣΟΥΜΕ ΤΗΝ ΕΠΙΘΕΤΙΚΗ ΙΚΑΝΟΤΗΤΑ ΚΑΠΟΙΩΝ ΠΑΙΚΤΩΝ.ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΕΧΟΥΝ ΜΕΓΑΛΗ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ ΕΝΑΝΤΙΟΝ ΟΠΟΙΑΣΔΗΠΟΤΕ ΟΜΑΔΑΣ ΕΙΔΙΚΑ ΟΤΑΝ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΕΤΟΙΜΟΙ ΝΑ ΤΗΝ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΟΥΝ.ΑΥΤΕΣ ΟΙ ΜΑΥΝΕΣ ΕΧΟΥΝ ΤΡΩΤΑ ΣΗΜΕΙΑ ΚΑΙ ΔΕΝ ΑΠΟΤΕΛΟΥΝ ΠΟΤΕ ΜΙΑ ΠΡΩΤΑΡΧΙΚΗ ΜΟΡΦΗ ΑΜΥΝΑΣ.

1 ΜΑΝ ΤΟ ΜΑΝ - 4 ΖΩΝΗ

Ο ΠΙΟ ΚΟΙΝΟΣ ΣΥΝΔΥΑΣΜΟΣ ΑΜΥΝΑΣ ΕΙΝΑΙ Η 1-4.ΑΠΟΤΕΛΕΙΤΑΙ ΑΠΟ 4 ΠΑΙΧΤΕΣ ΠΟΥ ΣΧΗΜΑΤΙΖΟΥΝ ΜΙΑ ΖΩΝΗ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ ΚΑΙ ΕΝΑΝ ΠΑΙΧΤΗ Ο ΟΠΟΙΟΣ ΠΑΙΖΕΙ ΑΡΝΗΣΗ ΠΑΣΑΣ.

ΔΙΑΜΑΝΤΙ

ΕΙΝΑΙ ΜΙΑ ΠΑΡΑΛΛΑΓΗ ΤΗΣ 1-4 ΚΑΙ ΧΡΗΣΙΜΠΟΠΟΙΕΙΤΑΙ ΜΟΝΟ ΟΤΑΝ ΟΙ ΑΝΤΙΠΑΛΟΙ ΕΧΟΥΝ ΕΝΑ GUARD ΣΤΗΝ ΚΟΡΥΦΗ.

ΤΡΙΓΩΝΟ

ΣΕ ΑΥΤΟ ΤΟ ΣΥΝΔΥΑΣΜΟ ΑΜΥΝΑΣ ΔΥΟ ΠΑΙΚΤΕΣ ΠΑΙΖΟΥΝ ΑΡΝΗΣΗ ΠΑΣΑΣ ΚΑΙ ΟΙ ΥΠΟΛΟΙΠΟΙ ΤΡΕΙΣ ΣΧΗΜΑΤΙΖΟΥΝ ΕΝΑ ΤΡΙΓΩΝΟ.

COMBO

ΑΥΤΗ Η ΑΜΥΝΑ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑΣ ΣΥΝΔΥΑΣΜΟΣ ΖΩΝΗΣ ΜΕΣΑ ΚΑΙ ΜΑΝ ΤΟ ΜΑΝ ΕΞΩ.ΟΙ ΤΡΕΙΣ ΠΑΙΚΤΕΣ ΠΟΥ ΠΑΙΖΟΥΝ ΜΑΝ ΤΟ ΜΑΝ ΠΑΙΖΟΥΝ ΑΡΝΗΣΗ ΠΑΣΑΣ ΚΑΙ ΟΙ ΔΥΟ ΠΑΙΚΤΕΣ ΜΕΣΑ ΠΑΙΖΟΥΝ ΖΩΝΗ ΟΠΩΣ ΘΑ ΕΠΑΙΖΑΝ ΣΤΗΝ 1-2-2.ΑΥΤΗ Η ΑΜΥΝΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΤΑΙ ΚΥΡΙΩΣ ΟΤΑΝ ΕΧΟΥΜΕ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΣΤΙΣ ΔΙΕΙΣΔΥΣΕΙΣ.

bottom of page